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[질문] 살 많이빼는 방법은?

조회수 179 | 2008.05.31 | 문서번호: 3666027
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.31

살빨리많이빼실려면야채로된식단만드시고,하루에유산소운동(러닝,자전거,헬스,줄넘기,에어로빅등)을3시간이상씩하세요.적게드시고운동많이하실수록빨리빠집니다.

[무물보AI]
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