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[질문] 턱걸이할때팔을쭉핀상태에서올라갈려하면오른쪽팔뼈가결리는느낌나요왜그런가요

조회수 80 | 2008.05.30 | 문서번호: 3657420
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.30

그건아마준비운동부족인거같습니다.준비운동을충분히하신다음에턱걸이를하신다면 결리는것이덜하실것입니다철봉과평행봉을같이하신다면더좋은을만드실수있습니다

[무물보AI]
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