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[질문] 빨리걷기러닝머신한시간당소모칼로리

조회수 239 | 2008.05.30 | 문서번호: 3649578
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.30

3.5KM/h로강도로 러닝머신걷기1시간 걸었을경우, 칼로리소모168kcal가소모되구요~ 5.0km/h로 뛰었을경우 1시간당 362kcal가 소모됩니다^^

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