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[질문] 백미가 칼로리가더낮던데 왜 현미가 다이어트가 더잘되죠

조회수 91 | 2008.05.29 | 문서번호: 3647869
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.29

현미가백미보다좋은점은지방,단백질,미네랄,아미노산,칼슘,각종비타민B군이풍부하게들어있으며특히식이섬유의효능때문입니다.다이어트로도손색이없죠^^

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