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[질문] 뱃살빼는방법은?구체적으로말해주세요

조회수 128 | 2008.05.29 | 문서번호: 3641846

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.29

엎드려누우신후양팔을벌립니다고개는왼쪽을보시고왼쪽다리를들어올려오른쪽다리끝까지끌고가30초정도자세를유지하고반대발도하는걸약20회반복하시면됩니다.^^


[무물보AI]
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