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[질문] 수영을하고음식섭취하면살이찌면몇시간정도뒤에먹죠그리고어께는정말넓어져요??칼로리

조회수 112 | 2008.05.28 | 문서번호: 3635817
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

적어도 식사는 1시간정도 지나고나서 하는 것이좋구요.수영하면 어깨가 넓어지는 것은 사실입니다. 단 꾸준히 오래했을 경우라고하네요! 도움이되셨음좋겠네요^^

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