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[질문] 앉을때 무릎이랑발목을 붙이는 습관이 다이어트에효과적일까요

조회수 142 | 2008.05.28 | 문서번호: 3631742
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

아무래도 무릎과 발목을 붙여서 앉으면 다리에 긴장이 되므로 다이어트에 도움을 줍니다. 하지만 그렇게 한다고 다이어트가 되는 것은 아닙니다.

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