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[질문] 그거말고는 또업나요T.T

조회수 165 | 2008.05.27 | 문서번호: 3625094
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.27

꾸준히스트레칭을하시거나,간단한요가동작을하셔도유연성을기를수있습니다.줄넘기,유산소운동을하면호흡이길어질수있다고합니다.감사합니다.

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