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[질문] 6월1일부터7월20일까지열라헬스런닝머신매일1시간씩하면6키로빠저요?식이조절도하고

조회수 57 | 2008.05.27 | 문서번호: 3622279
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.27

기본 5kg는 빠지시구요 꾸준히 하시면 그 기간안에 6키로는 거뜬히 빼실수 있어요 줄넘기와 달리기, 윗몸일으키기 등도 같이 곁들여서 하시는게 좋을듯싶어요^^

[무물보AI]
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