지식로그

[질문] 집에서할수잇는허벅지빼는운동좀알려주세요

조회수 207 | 2008.05.26 | 문서번호: 3611730
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.26

바로누워서다리를몸통과직각이되도록들어올린다.다리를위로한상태에서자전거타는동작을해준다.속도는빠를수록좋다.허리를바닥에붙이지않고팔로지지한상태에서함

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서할수잇는 허벅지살빼는운동좀알려주세요
[연관] 집에서 할수잇는 허벅지 굵어지는운동 알려주세요
[연관] 집에서할수있는허벅지살빼는운동알려주세요~
[연관] 집에서할수있는허벅지얇아지는운동알려주세요^^
[연관] 집에서할수있는 허벅지살빼기운동알려주세요
[연관] 집에서할수있는허벅지안쪽살빼는운동알려주세요
[연관] ·집에서할수잇는허벅지운동갈켜주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?