[질문] 고삼학생인데 키가170에 60 키로나가는데배쌀과하체살빼는운동좀알려주세요ㅜ

조회수 177 | 2008.05.25 | 문서번호: 3600785

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.25

수직운동을많이해주세요~뛰듯이런닝하기,줄넘기,유산소운동,물을 아침에 1잔(냉수), 오후엔 녹차 2잔(2잔 이상은 헤롭습니다), 저녁엔 미온수 3잔을 드세요

[무물보AI]

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