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[질문] 운동별 칼로리 소모량이 얼마나 되나요?

조회수 261 | 2008.05.24 | 문서번호: 3595405
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

65kg기준으로 줄넘기를 1분당 60개 정도의 속도로 30분 하면 300kcal 소모, 달리기 12km/h로 30분 하면 520kcal 소모, 8km/h로 30분 하면 320ckal 소모

[무물보AI]
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