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[질문] 팔뚝살 빼는법 알아듣기쉽게ㅋ

조회수 141 | 2008.05.24 | 문서번호: 3591538
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

- 팔을 양 옆으로 쭉 펴고 선 후, 큰 원을 그리는 것처럼 팔을 돌린다. - 안쪽과 바깥쪽 각각 20회씩 돌린다 출처를보시면 더 많은정보를얻으실수있습니다.

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