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[질문] 고등학생이 가슴근육과 팔힘을 기를수 있는방법은??(시간 짬짬이 간편하게ㅋ)

조회수 119 | 2008.05.22 | 문서번호: 3569847
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.22

따로 전문적 운동기구가 갖춰진곳에서 운동할 시간을 낼수 없는 모든 사람에겐 팔굽혀펴기가 가슴근육과 팔힘 강화에 가장 좋아요. 벌받는때만 쓰는게 아니에요

[무물보AI]
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