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[질문] 방학에 유도1시간30분정두하구 자전거 40분씩탈건대 이러면 살이얼마나ㅃㅏ지나요??

조회수 154 | 2007.07.09 | 문서번호: 355583
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.09

하루에 2시간이 넘게 운동을 하시면 살이 금방 빠지실 겁니다. 특히 자전거는 유산소운동이어서 살이 빠지는 효과가 큽니다. ^^

[무물보AI]
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