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[질문] 저 요즘 스트레스 때문에 가출하고싶은 마음이 가득해요 스트레스어떻게 풀죠????

조회수 171 | 2008.05.20 | 문서번호: 3545877
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

글쓰기.소리내어울기.슬픈음악이나영화감상.추억에잠기기.사진.한시간이상그냥막걷기.3-5분간천천히 심호흡.요가나스트레칭.창조적활동.목욕.친구와술한잔.노래

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