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제가중3이고하체비만이라주변에서지금사춘기때라못뺀데요진짜어떻게하쳇살못빼나요?
조회수 197 | 2008.05.20 | 문서번호: 3545626
전체 답변:
[지식맨]
2008.05.20
꾸준한운동으로빼실수있어요한쪽다리를접고다른쪽다리는쭉펴고앉아서허리를숙이면종아리근육이땅긴다.이때등이휘지않게하고배를허벅지에대면서내려가야합니다^^
[무물보AI]
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