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다이어트때줄넘기하면더욱허벅지가단단해지고종아리에알이생겨서안조은가요???
조회수 118 | 2008.05.19 | 문서번호: 3537306
전체 답변:
[지식맨]
2008.05.19
아니에요~배우 정려원도 아침에 꾸준히 줄넘기 해주는데요. 개인마다 다르지만 전체적으로 군살 빼주는데 좋습니다. 조금씩 횟수를 늘려주는 것이 좋답니다.
[무물보AI]
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