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[질문] 줄넘기다이어트요종아리에알생긴다는데 줄넘기한후에뭘해야다리에알도안생기고이뻐질?

조회수 54 | 2008.03.21 | 문서번호: 2867135
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.21

줄넘기를지속적으로하면,유산소운동의효과로지방을뺄수있으니,다리의살도빠질것입니다.줄넘기를하면알이배기긴하지만,얼마지나지않아없어진답니다.

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