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[질문] 빨리자고잠을오래자면피부가좋아지나요?

조회수 175 | 2008.05.19 | 문서번호: 3533067
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.19

잠을 많이 자는 것도 좋지만 적정시간대(10시 - 2시)에 취침상태에 있는게 중요합니다. 왜냐하면 그때에 피부재생이 되기때문입니다.

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