지식로그

[질문] 팔살빨리빼는방법좀요

조회수 182 | 2008.05.19 | 문서번호: 3529976
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.19

양손에덤벨을들고손바닥을몸쪽으로향하게하여허리선에붙인다한번에한팔씩혹은양팔을한꺼번에들어올린다양손으로덤벨을들고양팔을쭉뻗어귀옆에붙인상태를유지한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔살빨리빼는방법좀요
[연관] 팔살빨리빼는방법
[연관] 팔살빨리빼는방법
[연관] 팔살빨리빼는방법알려주세요
[연관] 팔살빨리빼는방법이요~~! ♥♡♥♡♥♡♥♡
[연관] 팔살빨리빼는법
[연관] 팔살빨리빼는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?