지식로그

[질문] 팔뚝에근육붙기위해서 아령을하는데키크는데문제잇나요?

조회수 189 | 2008.05.18 | 문서번호: 3522195
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.18

성장기에는 웨이트트레이닝을 많이하시면 성장에무리가있습니다무거운것을많이들기때문이죠 하지만 아령은 전신운동이아닌 부분운동이라서 상관없어요^^몸짱홧팅

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔굽혀펴기나 아령을들어서 근육이생기면 키크는데방해되나요??
[연관] 키크면서 근육운동 하는방법좀 제가 아령하는데 키가안클거같은데 크나여 ?
[연관] 팔 근육운동하려고하는데 어떻게하죠 아령가지고해야되나요?
[연관] 팔에살보다근육이많은편인데그것을풀려면아령이효과가있나요?
[연관] 팔뚝이너무두껍답니다ㅠㅠ팔뚝살빼는데효과좋은거요!!아령은팔뚝에근육생기지않아요??
[연관] 팔뚝살빼는방법이요 아령으로하는ㄱ·말구요!~
[연관] 아령을 많이들어서 팔에근육이생기긴햇는데 힘줘도단단하지않고 말랑해요 왜그렇죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?