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[질문] 제다차ㅍ이빠져서몸이탄력이없이잘늘어나고말랑말랑해요 어떻게하면탄력있어지죠?

조회수 34 | 2008.05.17 | 문서번호: 3507539
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.17

몸의 탄력을 위해서는 유산소 운동과 웨이트 트레이닝이 중요합니다. 그리고 스트레칭과 마사지도 해주시는게 좋구요. 탄력을 도와주는 화장품도 있답니다.

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