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[질문] 16세 남자는 하루 최대최소로얼만큼걸어야 건강하죠???

조회수 157 | 2008.05.16 | 문서번호: 3498524
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.16

만보가 가장 좋다고 하죠.만보를 걷기위해서는 보통 하루에 4km정도를 걸어야 합니다.집에서 왔다갔다.. 근처 왔다갔다 이정도는 1km정도뿐입니다^^

[무물보AI]
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