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[질문] 살을 어떻하면 뺄수있나요

조회수 35 | 2008.05.15 | 문서번호: 3489718
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.15

운동요법과 식이요법을 병행하세요. 하루 30분이상 유산소 운동과 식사량을 줄이시고 음식물섭취후 6시간지나고 주무시는것 잊지마세요

[무물보AI]
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