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[질문] 마른사람근육찌을때먹는음식 학생이구하기쉬운것

조회수 61 | 2008.05.14 | 문서번호: 3474065
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.14

근육키우는데좋은음식은닭가슴살과계란입니다.닭가슴살은소금안찍고그냥삶아서드셔야하고계란은흰자만드세요.안좋은음식은짠음식과지방함량이높음음식등입니다

[무물보AI]
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