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[질문] 하체비만일때다리가늘어지는법

조회수 145 | 2008.05.14 | 문서번호: 3471872
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.14

다리알을 항상주물러주셔서 풀어주시고 누워서 다리를 들고 자전거구르듯이 다리운동 을 하는게 하늘자전거인데 그것도 효과가 좋다고해요

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