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[질문] 심심한데잠은안오고잠잘오는법없나요.?

조회수 185 | 2008.05.13 | 문서번호: 3465497
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.13

발가락중엄지발가락을손으로구부리세요.이렇게하면머리에모여있던피가에너지가필요해진발가락쪽으로내려가기때문에잡념이없어져쉽게잠들수가있다고합니다.

[무물보AI]
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