[질문] 밥을 총 60분을 먹으니깐 2시간정도 운동하면 빠지겠네요?

조회수 42 | 2008.05.13 | 문서번호: 3462610

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.13

일단 두루뭉실하게라도 꾸준히(가장중요)하시면 효과를 보실수있어요,저녘에 6시이후에는 절대 드시지 마시구요.2시간운동해도어느정도강도로하냐에따라다릅니다

[무물보AI]

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