[질문] 군것질안하고 저녁만 안먹고 아침점심만 먹음 2개월에 몇키로 빠지나요?

조회수 199 | 2008.05.13 | 문서번호: 3459768

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.13

꼭정해진수치가있는건아니에요.사람마다다르고또,다른변수도있으니까요.보통은군것질줄이고3끼-2끼로줄면2개월에1~2kg정도는감량되고운동하면효과는더커지겠죠..

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