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[질문] 먹은뒤칼로리분해는몇시간이나있어야되나요?그러니까 밤에먹구안자고 얼마나있다자야?

조회수 93 | 2007.05.10 | 문서번호: 34331
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.10

최소한식사는취침전4~5시간전을기준으로합니다칼로리분해는아무리10시간이지나도잠만자고활동을안하면분해되지않고체지방으로쌓이게됩니다:)

[무물보AI]
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