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[질문] 살빼는데 가장좋은운동은 뭘까요???? 또 음식은??

조회수 27 | 2008.05.10 | 문서번호: 3428791
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.10

살찌신분은과격한운동:테니스,달리기,마라톤,줄넘기가좋고요 고단백고지방으로섭취하시지마시고요! 야채,쥬스 밥은 보통양에서줄이시면효과적입니다.

[무물보AI]
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