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[질문] 등살빼는법좀알려줘

조회수 113 | 2008.05.10 | 문서번호: 3424603
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.10

두손을 뒤로하고 깍지를 낀 자세에서 올렸다 내렸다 하는자세를 하루에 횟수를정해서 해보세요 스트레칭 자세이기때문에 등살은물론 몸의균형도 잡아줍니다!

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