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[질문] 운동아침저녁으로40분한다면살언제빠지나요

조회수 79 | 2008.05.09 | 문서번호: 3413341
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

아침저녁으로합해서40분인가요? 운동도중요하지만,밥을얼마나먹느냐도중요합니다.절반으로줄이고저녁6시이후금식하고40분운동한다면한달에4~5키로정도빠집니다.

[무물보AI]
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