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[질문] 변비에서해방하는방법은요??

조회수 55 | 2008.05.08 | 문서번호: 3402978
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.08

식이요법-물을많이 하루7-8컵 마십니다. 자극성있는 음식물은 피하시고요 카페인함유음식,담배.감.조미료등 규칙적인생활과 운동과 복부마사지 약물요법등을병행

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