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[질문] 단시간에 살빼는방법좀 가르쳐주세요

조회수 74 | 2008.05.08 | 문서번호: 3400584
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.08

단시간에 살빼는방법은 일단 첫번째로 바른 자세로 앉아있는 법을 습관하는 것이구요.두번째로는 배에 힘을주고 다니시고 하루 30분씩 꾸준한 운동이 필수입니다

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