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[질문] 남잔데 어깨는약간넓어졌는데 가슴쪽에 근육이하나도없어요. 운동말고 근육 어떻게늘?

조회수 135 | 2008.05.08 | 문서번호: 3398622
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.08

우선콩을많이섭취하세요!콩은근육량을늘려주는데아주효과적이랍니다.그리고웨이트트레이닝을꾸준히해보세요!꾸준히하시면근육이생기실꺼에요^^*

[무물보AI]
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