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[질문] 여름에 바다를갈껀데요 비키니를입을려구요ㅠㅠ 고1이구요5월~7월달까지 살 빨리빼는?

조회수 57 | 2008.05.08 | 문서번호: 3398506
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.08

운동하면서하루에1000kcal이하루단백질과야채만섭취하시고,매일1시간씩줄넘기,걷기운동을하면얼마나노력하느냐에따라다르겟지만일주일에5kg도감량하실수있어요!

[무물보AI]
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