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[질문] 뱃살빼기에 좋은운동은뭔가용?

조회수 223 | 2008.05.08 | 문서번호: 3394643
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.08

하루에 30분 이상 걷기와 윗몸 일으키기와 의자에 앉아.. 다리 굽혔다 펴기입니다^^* 무엇보다 꾸준히하는 것이 중요하겠죠^^!

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