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[질문] 아랫배빨리빼는방법쏘옥

조회수 225 | 2007.07.06 | 문서번호: 337762
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.06

따뜻한물이나차를즐긴다.배를따뜻하게해준다.복식호흡을한다.목욕중복부마사지를한다.발바닥을지압한다.올바른자세로걷는다.복부운동으로배근륙단련시킨다꾸준히

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