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[질문] 왜두달내에20키로못빼나요적절한운동법을가르쳐주세요참고로저고1남자입니다

조회수 117 | 2008.05.06 | 문서번호: 3376140
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.06

20kg를빼는것도힘들고겨우뺀다해도나중에두세배로요요현상이올수있구요.윗몸일으키기,줄넘기,훌라후프매일개수늘려가며꾸준히하세요.다이어트식단찾아짜시구요.

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