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[질문] 변비는무엇이고변비를해결하려면어떻게해야하나요??

조회수 198 | 2008.05.05 | 문서번호: 3350891
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.05

변비는 변이 굳고 건조하며, 배변의 횟수와 양이 감소하는 증상이고요 해결법은 식이섬유많이 섭취하시고 배마사지 많이 하시고 많이 걷고 규칙적인식생활

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