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[질문] 아침에변잘싸는법

조회수 91 | 2008.05.02 | 문서번호: 3315778
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

규칙적으로 아침식사를하시는게좋고하루세끼밥을드세요/섬유소가 많이든 음식을 섭취하세요/규칙적인운동을해주세요 훌라후프,줄넘기등/물을1일8컵이상드세요

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