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[질문] 남자다리얇아지는방법

조회수 246 | 2008.05.02 | 문서번호: 3309247
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

다리곧게 뻗어 양손은 발끝쪽 발목으로 뻗는다(반복)/근육이 없으면 얇아집니다. 근육은 운동을 하지 않으면 자연퇴화됩니다. 근육운동말고 스트레칭 위주로 !!

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