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[질문] 남자다리얇아지는데정말좋은것

조회수 28 | 2009.08.26 | 문서번호: 9446972
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.26

다리곧게 뻗어 양손은 발끝쪽 발목으로 뻗는다(반복)/근육이 없으면 얇아집니다. 근육은 운동을 하지 않으면 자연퇴화됩니다. 근육운동말고 스트레칭 위주로

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