[질문] 제가다이어트하느라줄넘기랑훌라후프하는데생리해서배가아픈데운동어떡게해요??ㅠㅠ

질 내부는 주름관입니다. 과도한 운동은 자궁내막과 혈액이 주름관에 걸려 천천히 나오다가 운동을 갑자기 떨어져서 많이 나오는기도 합니다, 산보정도 가벼운