[질문] 발목삐고 2시간정도걸어도될까요? 계단도좀오르고요..알바때문에요~~

조회수 96 | 2008.05.01 | 문서번호: 3303507

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.01

왠만하면 쉬는게 좋으실텐데..ㅜㅜ 파스나 약바르시구 무리하지않게 걷기만하세요. 계단오르는건 안삔한쪽으로만 오르시는게좋을듯하는데;; 무튼무리하지마세요!

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