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[질문] 1Kg뺄려면 걷는걸로경보로 몇시간정도해야하나요

조회수 183 | 2008.04.29 | 문서번호: 3285898
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.29

1시간에 약 6km를 걸으면약 400칼로리,하루 약 60km 정도 걸어야 1kg정도 감량

[무물보AI]
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