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[질문] 다이어트 쉽게 할수 있는 방법은??

조회수 56 | 2008.04.27 | 문서번호: 3264704
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

우선음식을줄이시는게제일중요하구요.간식같은것도일절피하세요!그리고물도많이드시구요.가까운거리는걸어가는것이좋습니다.조깅,줄넘기,훌라후프,요가등

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