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[질문] 깊은수면만아니면대는데..10분만잘까..?

조회수 27 | 2008.04.27 | 문서번호: 3262387
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

잠깐의 10분~20분정도 자는것은 좋지만 그이상의 잠은 사람을 더 나른하게 만듭니다 잠깐잘때는 되도록 반듯하게 눕고 코호흡을 합니다 ^^

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